Yoga för stela män & kvinnor 5/9-2022
Yoga för stela män & kvinnor
Med Jan Gleisner
6 veckors kurs
Start v. 36 – 41
Måndagar 19:15 75 minuter
Pris 1300:- (aktiva medlemmar 10% rabatt, kontakta receptionen eller info@gofiness.se)
15 platser
Visst blir vi alla stelare i leder och muskler med åren?!
Mina pass pågår i 75 minuter. Det ända du behöver är ett öppet sinne och lediga kläder, resten finns i salen.
Var och en deltar efter sina egna förutsättningar, alla är vi olika.
Yin yoga är bra för kropp och knopp, ökar energiflödet i kroppen, ger bättre rörlighet och ett lugnare inre.
Hänger du på?
Vi ses på mattan!