NIA kurs 18/1-2024

NIA kurs

Med Kersti Forsberg

Start v. 3 - 7 med uppehåll v. 5

4 tillfällen

Torsdagar kl 10:00 - 11:15

Pris: 1200:-

14 platser

Vad händer när du blandar dans med kampsport och yoga? Hur ser en träningsform ut där rörelseglädje är vårt fokus och det inte går att göra fel? På denna kurs dyker vi lite djupare ner i NIA - lustfylld och lekande träning med fokus på både kropp och själ. Kurstillfällena inleds med kort teoridel som följs av 60 minuter dans. Högre närvaro i dig själv och större kroppskännedom utlovas.

 

Denna sida är inte tillgänglig just nu.